Si vous souhaitez commencer le ski, il est fortement recommandé de prendre des cours avec des moniteurs de ski. C’est un sport avec beaucoup de sensations, et il est important d’apprendre correctement les bases pour ne pas se blesser, et pour profiter au maximum de vos vacances à la montagne. Découvrez les 5 secrets que les moniteurs de ski ne vous diront jamais i
On peut apprendre les bases du ski en 3 à 5 jours !
Même si le ski est un sport assez complexe, qui demande de l’équilibre, de la concentration et de l’endurance, les bases ne sont pas bien compliquées ! Il suffit de connaître certaines techniques, notamment :
- le chasse-neige
- les skis parallèles
- les genoux fléchis
- le regard au loin
Une fois ces techniques découvertes, vous aurez besoin de quelques jours pour vous les approprier. Au bout de ces quelques jours, si vous savez tenir sur vos skis, tourner, freiner et diriger, vous pourrez descendre n’importe quelle piste en vous armant d’un peu de courage !
On a toujours besoin d’un cours de ski !
Peu importe votre niveau de ski, que vous soyez un amateur ou pro de la glisse, prendre un cours de ski avec un moniteur est toujours bénéfique. Tout d’abord, vous pourrez apprendre avec un professionnel, qui corrigera votre position, vos erreurs, et vous permettra d’avoir une meilleure assurance.
Si vous êtes un skieur confirmé, vous bénéficierez d’un regard extérieur sur votre position, et vous pourrez perfectionner vos compétences et votre style. C’est également l’occasion parfaite pour reprendre confiance en soi après un accident ou une chute.
On peut être un très bon skieur, sans avoir de skis !
Il n’est pas essentiel d’investir dans une paire de skis, des chaussures et autres équipements pour être un skieur professionnel ! En effet, vous pourrez bénéficier d’un équipement bien entretenu, moderne et adapté à votre morphologie, cette dernière pouvant évoluer chaque année, dans les services de location !
Cependant, si vous skiez chaque jour, il est recommandé d’acheter son propre matériel, pour économiser le coût de la location.
On peut faire du ski à partir de 3 ans !
En descendant les différentes pistes de votre domaine, vous pourrez potentiellement croiser des enfants qui descendent à toute vitesse sur leurs petits skis ! Il est recommandé d’initier votre enfant au ski dès son plus jeune âge.
À partir de 3 ou 4 ans, un enfant est capable de tenir sur des skis. Accompagné par un moniteur, vous pourrez faire découvrir ce sport à votre enfant, et lui apprendre les bases.
On peut améliorer notre qualité de vie en skiant !
Le ski est un sport incroyable, en plus de procurer des sensations exaltantes, vous pourrez améliorer votre qualité de vie au quotidien, et vivre plus longtemps. L’air frais des montagnes combiné à l’activité physique qui améliore votre capacité respiratoire et renforce votre système immunitaire, c’est la recette parfaite pour une meilleure qualité de vie !
Maintenant que vous connaissez tous ces secrets, il est temps de réserver votre séjour à la montagne, et de vous inscrire à des cours de ski accompagné d’un moniteur, pour profiter de tous les bienfaits de ce sport !